※本記事にはプロモーションが含まれています。
スーツケースのサイズの表し方と測り方の基本
スーツケースを選ぶときにまず迷うのが、サイズの見方です。商品ページを見ると「〇〇L」という容量の表記もあれば、「〇cm×〇cm×〇cm」という寸法の表記もあり、さらに航空会社の案内では「3辺の合計」という言い方が出てきます。どれも同じスーツケースの大きさを表していますが、何を基準にした数字なのかが違います。
この章では、スーツケースのサイズを表す主な数字の意味と、自分で測るときの考え方を整理します。ここを押さえておくと、後で紹介する泊数別の目安や、機内持ち込みの基準も読み取りやすくなります。
容量（リットル）は「どれだけ入るか」の目安
「40L」「60L」のようなリットル表記は、スーツケースの中にどれくらいの量が入るかを示す数字です。旅行の泊数に合わせて選ぶときは、このリットル数を見るのが基本になります。
スーツケースメーカーや販売店の公式サイトでは、1泊あたり10リットル前後を目安にする考え方が紹介されています。たとえばサムソナイトの公式サイトでは「1泊＝10リットル」をおおよその目安にし、旅行の利用シーンや予定に合わせて考えることがすすめられています。具体的な泊数との対応は次の章で詳しく紹介します。
ただし、リットル数はあくまで「入る量」の目安です。同じリットル数でも、縦長か横長か、ハードかソフトかで使い勝手は変わります。容量だけでなく、外側の寸法もあわせて確認しておくと安心です。
3辺の合計は「縦＋横＋高さ」
航空会社の手荷物の基準でよく使われるのが「3辺の合計」です。これはスーツケースの縦・横・高さ（奥行き）の3つの長さを足した数字のことです。たとえば縦50cm、横40cm、高さ25cmなら、3辺の合計は115cmです。
ANAの案内では、機内に持ち込む手荷物について「3辺の和が115cm以内」であることに加えて、「55cm×40cm×25cm以内」のように3辺それぞれの長さにも上限が設けられています。つまり、合計が115cm以内でも1辺だけが長すぎると基準を満たさず、反対に、1辺ずつの長さがすべて上限内でも合計が115cmを超えると基準を満たしません。55cm、40cm、25cmをそのまま足すと120cmになるので、各辺の上限ぎりぎりの大きさでは合計の基準を超えてしまいます。3辺の合計と、1辺ずつの長さの両方を確認するのがポイントです。
外寸と内寸の違い、キャスターや持ち手は含む？
スーツケースの寸法には「外寸」と「内寸」があります。外寸は本体の外側の大きさ、内寸は荷物を入れる内側の大きさです。
スーツケースメーカーのシフレの公式サイトでは、ハードスーツケースの外寸を「取っ手・キャスター等含む」寸法として記載し、ソフトキャリーケースなどでは外寸に加えて内寸（蓋側を計測）も記載しています。商品ページで寸法を見るときは、それが外寸なのか内寸なのか、キャスターや持ち手を含んでいるのかを確認しておきましょう。
ANAやJALの機内持ち込みの基準で使われるのは、キャスターやハンドルを含んだ大きさです。ANAは国内線・国際線とも、機内持ち込み手荷物のサイズは「キャスターやハンドルの長さも含みます」と案内しています。JALの公式サイト内のページでも、機内持ち込みサイズの外寸は車輪からハンドルまでを含むすべてのサイズを指すと説明されています。
スーツケースとキャリーケースの違い
「スーツケース」と「キャリーケース」という呼び方の違いも気になるところです。エースの公式通販サイトでは、もともとスーツケースはスーツなどを運ぶキャスターのないケース、キャリーケースはキャスター付きのケースを指していたものの、現在はスーツケースにもキャスターが付いているのが一般的になり、どちらも同じような意味で使われていると説明されています。この記事でも、キャスター付きの旅行用ケースをまとめて「スーツケース」と呼びます。
自分でスーツケースを測るときのコツ
手持ちのスーツケースが機内持ち込みの基準に合うか確かめたいときは、メジャーで実際に測ってみるのが確実です。測るときは、キャスターの下端から持ち手の上端まで、出っ張っている部分をすべて含めた一番外側の長さを測ります。横幅や奥行きも、サイドの持ち手やポケットのふくらみを含めて測りましょう。
商品ページに書かれた寸法がキャスターを含まない数字だった場合、実際の外寸はそれより大きくなります。購入前に販売ページの表記を確認し、気になるときは販売元に問い合わせておくと安心です。
泊数別のスーツケースのサイズの目安
「何泊なら何リットル」という目安は、複数のスーツケースメーカーや販売店が公式サイトで紹介しています。ただし、その数字はメーカーや販売店によって少しずつ異なります。ここでは、公式ページで確認できた目安だけを出典ごとに紹介します。どれか1つを正解とするのではなく、複数の目安を見比べて、自分の荷物の量に近いものを参考にしてください。
基本の考え方は「1泊＝10リットル」
泊数とサイズの関係でよく紹介されているのが、1泊あたり10リットルを目安にする考え方です。
サムソナイトの公式サイトでは「1泊＝10リットル」をおおよその目安として、旅行の利用シーンや予定に合わせて考えることがすすめられています。エースの公式通販サイトでも、スーツケースは一般的に「10リットル＝1泊」と言われていると紹介されています。ハンズの公式通販サイト（ハンズネットストア）でも、スーツケースを選ぶポイントは「日数×10L」と案内されています。
つまり、2泊なら20リットル前後、5泊なら50リットル前後が1つの目安になります。ただし、これはあくまで目安です。荷物の量は人によって違うため、実際には後で紹介するように季節や持ち物に合わせて調整が必要です。
サムソナイト公式サイトの目安
サムソナイトの公式サイトでは、泊数ごとに次のような目安が紹介されています。
・1〜3泊：短期の国内旅行や出張であれば、キャビン（機内持ち込み）サイズがおすすめとされています。また、35〜50Lの容量があれば2泊から3泊程度の旅行まで対応できると案内されています。
・4〜6泊：50〜70リットル台が目安とされています。
・1週間以上：80リットル以上が目安とされています。
エース公式通販サイトの目安
エースの公式通販サイトでは、1〜2泊程度の旅行であれば20〜40リットルほどの、3辺が115cm以内の機内持ち込みサイズと呼ばれるスーツケースがすすめられています。機内持ち込みサイズなら、飛行機では機内に持ち込むことができ、新幹線でも荷棚に入れやすいと紹介されています。
ハンズネットストアの目安
ハンズネットストアでは、泊数と容量の目安が次のように紹介されています。
・1〜2泊：20〜40L（多くの場合、機内持ち込みサイズに収まるコンパクトなサイズ）
・3〜4泊：41〜60L（短期の海外旅行にも対応）
・4〜7泊：61〜80L（長期の旅行や小さな子どもとの旅行向け）
・1週間以上：80L以上（長期滞在向けの大型サイズ）
あわせて、冬で厚手の服が多い場合、帰りにお土産を入れたい場合、靴を持っていきたい場合は、ゆとりをもってサイズを選ぶのがおすすめとされています。
cm表記で目安を示しているメーカーもある
泊数の目安をリットルではなくcmで示しているメーカーもあります。シフレの公式サイトでは、「あくまでも目安です」としたうえで、1泊〜2泊は30cm〜45cm、2泊〜4泊は45cm〜60cm、4泊〜1週間は60cm〜75cm、1週間〜長期は75cm〜80cmという目安が掲載されています。
このように、同じ「泊数の目安」でも、リットルで示すかcmで示すか、何泊でどこまでを区切るかはメーカーや販売店によって異なります。
目安はメーカーによって異なる。自分の荷物で考えよう
ここまで紹介したように、泊数とサイズの目安はメーカーや販売店によって数字の幅や区切り方が違います。たとえば2泊3日でも、ある目安では機内持ち込みサイズの範囲に入り、別の目安ではもう1つ上のサイズとの境目にあたることがあります。
そのため、目安の数字だけで決めるのではなく、「自分はどれくらいの荷物を持っていくのか」を先に考えるのがおすすめです。着替えの量が決まると、必要な容量も見えてきます。着替えを何日分用意するかは、旅行の着替えは何日分必要？日数別の目安と荷物を増やさない準備のコツで詳しく紹介しています。
また、商品ページに泊数の目安が書かれている場合は、それがその商品を扱うメーカーや販売店の示す目安であることを意識して、ほかの目安とあわせて参考にしましょう。
機内持ち込みサイズと預け入れの基準
飛行機で旅行するなら、スーツケースを機内に持ち込むのか、カウンターで預けるのかによって選ぶべきサイズが変わります。ここでは、ANAの公式サイトと、JALの公式サイトやJALが運営するメディアで確認できた基準を紹介します。
なお、手荷物の基準は変更されることがあります。実際にANAでは、2026年7月1日搭乗分から身の回り品のサイズが明確化されました。ここで紹介する内容は記事作成時点で確認したものなので、搭乗前には必ず利用する航空会社の公式サイトで最新の基準を確認してください。
国内線の機内持ち込みサイズ（ANA・JAL）
ANAの国内線では、機内に持ち込めるのは「機内持ち込み手荷物」1個と「身の回り品」1個の合計2個で、重さは合計10kg以内と案内されています。機内持ち込み手荷物のサイズは、座席数によって次のように分かれています。
・座席数100席以上の機材：3辺の和が115cm以内、かつ55cm×40cm×25cm以内
・座席数100席未満の機材：3辺の和が100cm以内、かつ45cm×35cm×20cm以内
身の回り品（ハンドバッグやショルダーバッグなど）は40cm×30cm×20cm以内で、前の座席の下に収納するよう案内されています。いずれのサイズもキャスターやハンドルの長さを含みます。
JAL国内線についても、JALの公式サイト内のページで、座席数100席以上の機材は3辺の合計が115cm以内（幅55cm×高さ40cm×奥行25cm以内）、100席未満の機材は3辺の合計が100cm以内（幅45cm×高さ35cm×奥行20cm以内）と記載されています。重さについては、JALが運営するメディア「SKYWARD+」で、JAL国内線は10kg以内と紹介されています。
同じ航空会社でも、乗る便の機材によって基準が変わる点に注意しましょう。座席数100席未満の機材に乗る場合、100席以上の基準に合わせたスーツケースでは持ち込めないことがあります。
国際線の機内持ち込みサイズ（ANA）
ANAの国際線では、機内持ち込み手荷物1個と身の回り品1個の合計2個、重さは合計10kgまでと案内されています。機内持ち込み手荷物のサイズは3辺の和が115cm以内、かつ55cm×40cm×25cm以内で、身の回り品は40cm×30cm×20cm以内です。こちらもキャスターやハンドルの長さを含みます。
また、国際線と乗り継ぐ日本国内の区間について、座席数100席未満の小型機では収納スペースが限られるため規定サイズを超える手荷物は持ち込めない場合があること、コードシェア便では運航する航空会社のルールが適用されることも案内されています。
預け入れ手荷物の基準（ANA）
機内持ち込みサイズより大きなスーツケースは、カウンターで預けることになります。ANAの国内線では、エコノミークラスの場合、1個あたり23kgまで、3辺の合計が158cm以内（キャスターと持ち手を含む）の手荷物を2個まで無料で預けられると案内されています。ただし、個数は購入した運賃によって異なるとされています。また、3辺の和が203cmを超えるもの、1個あたり32kgを超えるもの、総重量が100kgを超えるものは預けられない場合があります。
ANAの国際線では、エコノミークラスの場合、1個あたり23kgまで、3辺の合計158cm以内（キャスターと持ち手を含む）で、個数は0〜2個と案内されています。無料で預けられる個数は運賃規則によって決まるため、航空券を予約するときに確認しておきましょう。
LCCは各社で基準が異なる
LCC（格安航空会社）は、機内持ち込みや預け入れの基準が航空会社ごとに異なります。サイズだけでなく重さの上限や、無料で預けられるかどうかも各社の案内を確認しましょう。JAL・ANAの基準に合わせたスーツケースがそのままほかの航空会社の基準に合うとは限らないため、搭乗する航空会社の公式サイトで必ず確認してください。
新幹線で大きなスーツケースを運ぶとき
飛行機だけでなく、新幹線にもスーツケースのサイズに関するルールがあります。JR東海の案内では、東海道・山陽・九州・西九州新幹線で、3辺の合計が160cmを超え250cm以内の荷物は「特大荷物」とされ、「特大荷物スペースつき座席」などの事前予約が必要です。予約をせずに特大荷物を持ち込んだ場合は、所定の手数料（1,000円・税込）がかかると案内されています。3辺の合計が250cmを超える荷物は車内に持ち込めません。
一方、3辺の合計が160cm以下の荷物は、足元や座席上部の荷物棚に置けるとされています。大きめのスーツケースで新幹線を使う予定があるときは、3辺の合計が160cmを超えるかどうかを事前に確認しておきましょう。
旅行スタイル別のスーツケースの選び方
泊数の目安と航空会社の基準がわかったら、次は自分の旅行スタイルに当てはめて考えてみましょう。同じ2泊3日でも、出張と家族旅行では荷物の量も移動手段も違います。ここでは、出張・週末旅行・家族旅行・海外旅行の4つのスタイルごとに、サイズを考えるときのポイントを紹介します。
出張：機内持ち込みサイズを中心に考える
1〜2泊程度の出張なら、機内持ち込みサイズを中心に考えると移動がスムーズです。エースの公式通販サイトでも、1〜2泊程度の旅行には20〜40リットルほどの機内持ち込みサイズがすすめられており、飛行機では機内に持ち込め、新幹線でも荷棚に入れやすいと紹介されています。
出張では、スーツやパソコン、資料など、私服の旅行とは違う持ち物が増えがちです。パソコンを持ち歩くなら、取り出しやすい収納があるかどうかもチェックしておきましょう。1泊2日の持ち物は一泊二日の持ち物リストにまとめているので、荷物の量を考えるときに参考にしてください。
新幹線で出張する場合は、往復の新幹線と宿泊をまとめて予約する方法もあります。日本旅行の「JR・新幹線＋宿泊セットプラン」は、往復の新幹線とホテルを自由に選べて、最短で出発前日の16:00まで予約できると案内されています。家族旅行やひとり旅、出張など、目的に合わせたプランが用意されているとされています。
日本旅行の公式サイトでは、どなたでも使える割引として、共立メンテナンスグループの宿で1人1泊あたり2,000円割引（予約は2026年12月14日まで）、東京・横浜のラグジュアリーホテルで1旅行1組あたり5,000円割引（予約は2026年12月24日まで）、ユニバーサルシティの宿泊で1人1旅行あたり7%割引（上限5,000円、予約は2026年11月30日まで）などが案内されています（2026年10月10日確認）。
週末旅行：2泊3日なら容量にゆとりを
金曜や土曜から出かける1泊2日〜2泊3日の週末旅行は、機内持ち込みサイズで収まるかどうかが分かれ目になりやすい旅行です。サムソナイトの公式サイトでは、35〜50Lの容量があれば2泊から3泊程度の旅行まで対応できると案内されています。
荷物が少なめの人なら機内持ち込みサイズでも足りることがありますが、お土産を買う予定がある人や、服の量が多い季節には容量に余裕があるものを選ぶと安心です。2泊3日で必要な持ち物は二泊三日の持ち物リストで紹介しているので、実際に荷物を並べてみてから容量を決めるのもおすすめです。
家族旅行：1人1個か、まとめて1個か
家族旅行では、家族の荷物をどう分けるかで必要なサイズが変わります。1人1個ずつ持つなら一人ひとりは小さめのスーツケースで済みますが、家族の荷物を大きめのスーツケースにまとめる場合は、容量の大きいサイズが必要です。ハンズネットストアでも、61〜80Lのサイズは長期の旅行や小さな子どもとの旅行向けと紹介されています。
大きなスーツケースにまとめると、飛行機では預け入れの重さの基準にも注意が必要です。前の章で紹介したように、ANAではエコノミークラスの場合、1個あたり23kgまでが無料で預けられる重さの目安です。荷物を詰め込みすぎると重量を超えることもあるので、家族で何個に分けるかもあわせて考えておきましょう。
海外旅行：預け入れ前提でお土産の分も考える
海外旅行では、日数が長くなりやすいうえに、変換プラグなど国内旅行では使わない持ち物も増えます。ハンズネットストアでは、41〜60Lは短期の海外旅行にも対応するサイズ、80L以上は1週間以上の長期滞在向けのサイズとして紹介されています。
帰りにお土産を入れる予定がある場合は、行きの荷物の量だけで選ばず、余裕をもったサイズにしておくと安心です。持ち物の全体像は海外旅行の持ち物リストで確認できます。
冬の旅行：厚手の服の分だけ大きめに
冬の旅行はセーターやダウンなどかさばる服が増えるため、夏と同じ泊数でも必要な容量が大きくなりがちです。ハンズネットストアでも、冬で厚手の洋服が多い場合はゆとりをもってサイズを選ぶのがおすすめとされています。
厚手の上着は移動中に着ていく、薄手の服を重ね着して調整するなど、スーツケースに入れる服を減らす工夫も役立ちます。冬旅行の服装の考え方は冬旅行の服装の記事で紹介しています。
スーツケースを選ぶときに確認したいこと
サイズの目安が決まったら、次は素材やキャスターなど、使い勝手にかかわる部分を確認しましょう。同じ容量のスーツケースでも、素材やつくりによって重さや扱いやすさが変わります。ここでは、公式サイトで紹介されている基本的なポイントを整理します。
ハードケースとソフトケースの違い
スーツケースは大きく分けて、硬い素材でできたハードケースと、布地などでできたソフトケースがあります。
エースの公式通販サイトでは、ハードケースは頑丈で水にも強いこと、ソフトケースは軽量で持ち運びやすく、外側のポケットによく使う物を入れられることが紹介されています。サムソナイトの公式サイトでも、ソフトタイプは比較的軽量でフロントポケットが付いていること、ハードタイプは外観のデザインやカラーの選択肢が幅広いことが紹介されています。
雨の日の移動が多い人や、荷物をしっかり守りたい人はハードケース、軽さや外ポケットの使いやすさを重視する人はソフトケースというように、自分の旅のスタイルに合わせて選ぶとよいでしょう。
素材の種類も確認しておこう
ハードケースの素材には、いくつかの種類があります。サムソナイトの公式サイトでは、ハードケースの代表的な素材としてポリプロピレン、ポリカーボネート、ABS樹脂などが紹介されています。このほか、アルミニウムを使ったスーツケースもあります。
素材によって重さや見た目、手触りが異なるので、商品ページで素材の表記と本体の重さをあわせて確認しておきましょう。特に飛行機で預ける場合は、スーツケース本体の重さも預け入れの重量に含まれる点を意識しておくと安心です。
キャスターの数と機能
キャスターは、スーツケースの扱いやすさを左右する部分です。エースの公式通販サイトでは、2輪タイプは傾けて運ぶ形で、小回りは利きにくいものの凸凹のある道でも比較的安心して使えること、4輪タイプは転がしやすく、2輪タイプより小回りが利きやすいことが紹介されています。また、電車内や坂道などで勝手に転がるのを防ぎたい場合は、キャスターストッパー機能が付いたものを選ぶようすすめられています。
サムソナイトの公式サイトでは、同社の4輪スーツケースはホイールを360度回転させられて扱いやすいことや、軽さを重視したシリーズはシングルホイール、走行性を重視したシリーズはダブルホイールを採用していること、サスペンション機能付きは凸凹道の衝撃を吸収することが紹介されています。駅や空港を長く歩く旅行が多いなら、キャスターのつくりも比べてみましょう。
ブランド選びやバッグ選びもあわせて考える
スーツケースのブランドごとの特徴を知りたい人は、旅行用品ブランド5選比較（スーツケース・バッグ）も参考にしてください。旅行の内容によっては、スーツケースではなくボストンバッグやリュックのほうが合う場合もあります。旅行カバン全体の選び方は旅行カバンの選び方で紹介しています。
充電設備や静音キャスターのあるスーツケース
スマートフォンの充電を気にする人や、キャスターの音が気になる人には、機能面に特徴のあるスーツケースもあります。MAIMOのスーツケースは、充電ができる設備を搭載していることや、キャスターを交換できること、静音キャスターを採用していることが案内されています。キャスターを交換できるかどうかは、1つのスーツケースを長く使いたい人にとって確認しておきたいポイントです。
公式オンラインストアでは、2026年10月31日まで、10,000円以上の購入で6%OFFになるクーポンコード「M510-OFF5A」と、25,000円以上の購入で10%OFFになるクーポンコード「M542B-OFF10A」が案内されています（他のクーポンとの併用不可。2026年10月10日確認）。
泊数や機内持ち込み適合の情報を確認できるスーツケース
この記事のテーマであるサイズ選びの点で参考にしやすいのが、商品ページに泊数や機内持ち込みの情報が書かれているスーツケースです。LDUVINでは、商品詳細に何泊に対応するかや、国際線の機内持ち込みサイズに適合するかの情報を記載していると案内されています。
LDUVINはアルミニウム素材のスーツケースを扱っており、機内持ち込みサイズ、ノートパソコンの収納スペースがあるもの、フロントオープンタイプなどがあるとされています。180日間の品質保証があり、期間内に通常の使用で故障した場合は、無償で部分交換または商品交換に対応すると案内されています。送料は無料で、支払いはクレジットカードやコンビニ決済に対応し、急ぎの場合は翌日のお届けにも対応できるとされています。購入前には、記載されている泊数の目安が自分の荷物の量に合うか、利用する航空会社の基準に合うかもあわせて確認しましょう。
サイズ選びで失敗しないためのポイントとまとめ
最後に、スーツケースのサイズ選びで後悔しないためのポイントをまとめます。大きすぎると持ち運びが大変になり、小さすぎると荷物が入りきらなくなります。購入前と出発前に、次のポイントを確認しておきましょう。
帰りの荷物の分まで考えておく
旅行中にお土産を買うと、帰りの荷物は行きより増えることがあります。ハンズネットストアでも、帰りにお土産を入れたい場合はゆとりをもってサイズを選ぶのがおすすめとされています。サムソナイトの公式サイトでも、50Lサイズを「機内持ち込みサイズではお土産が入りきらない、もう少し容量が欲しい」という要望に対応するサイズとして紹介しています。
行きの時点でスーツケースがぎっしり詰まっている場合は、帰りに荷物が入りきらない可能性があります。出発前に少し空きを残しておくか、折りたためるサブバッグを用意しておくと安心です。
購入前に航空会社と機材を確認する
機内持ち込みを前提にスーツケースを選ぶなら、利用する予定の航空会社の基準を購入前に確認しておきましょう。ANAやJALの国内線では、座席数100席以上の機材と100席未満の機材で基準が異なります。LCCを利用する場合は、各社の公式サイトでサイズと重さの基準を確認してください。
商品ページに「機内持ち込み対応」と書かれていても、どの航空会社のどの基準に合わせたものなのかは商品によって異なります。寸法がキャスターや持ち手を含んだ外寸かどうかもあわせて確認しましょう。また、手荷物の基準は変更されることがあるため、出発前にもあらためて公式サイトを確認するのがおすすめです。
重さも忘れずにチェックする
サイズばかりに気をとられると、見落としがちなのが重さです。機内持ち込みでは、ANAの国内線・国際線とも、機内持ち込み手荷物と身の回り品の合計で10kg以内と案内されています。預け入れの場合も、ANAではエコノミークラスで1個あたり23kgまでが無料の基準です。
これらの重さには、スーツケース本体の重さも含まれます。出発前に家庭用の体重計などで荷物を詰めたスーツケースの重さを量っておくと、空港で慌てずに済みます。
荷物そのものを減らす工夫をする
スーツケースのサイズで迷ったら、大きいサイズを選ぶ前に、荷物そのものを減らせないか考えてみるのもひとつの方法です。荷物が減れば、ひと回り小さいスーツケースで済み、移動も楽になります。具体的な方法は旅行の荷物を減らすコツで紹介しています。
また、細かい持ち物をポーチで分けて入れると、スーツケースの中のすき間を無駄なく使えます。ポーチを使った整理の方法は旅行ポーチの整理術を参考にしてください。
まとめ
スーツケースのサイズは、容量のリットル数、3辺の合計、外寸と内寸など、いくつかの表し方があります。ANAやJALの機内持ち込みの基準では、キャスターやハンドルを含めた大きさで判断されるので、測るときは一番外側の長さを測ることが大切です。
泊数別の目安としては「1泊＝10リットル」という考え方が複数のメーカーや販売店の公式サイトで紹介されていますが、具体的な数字や区切り方はメーカーや販売店によって異なります。目安はあくまで参考にして、自分の荷物の量や季節、お土産の予定に合わせて選びましょう。
機内持ち込みや預け入れの基準は、航空会社や機材、運賃によって異なり、変更されることもあります。購入前と出発前に、利用する航空会社の公式サイトで最新の基準を確認しておくと、当日も安心して旅を始められます。
